商品説明 ●伝説の家政婦・志麻さんの繰り返し食べたいチキンとポークのおかずBOOK 保存版心ときめくごちそうも飽きることのない普段のおかずも「チキン」と「ポーク」で簡単に作れます。ESSE エッセ 付録●やせる〈究極のバランス〉を実現！    食べても太らない夢の２品献立食べても太らないなんて、まるで夢のよう。この本では、夕食を中心に、ダイエットに効果的な２品献立をご紹介します。どのメニューも栄養価において、やせ体質になる〈究極のバランス〉を組み込んでいるから、レシピどおりに実践するだけでOK。おいしく食べながら、理想の体重やスタイルが手に入ります。オレンジページ 雑誌 付録●Today's Cooking 毎日役立つ晩ごはん献立 5冊キッチンで使いやすい材料別ですぐ選べる！野菜が自然にとれる♪オレンジページ 雑誌 付録●買い物メモつきだから、もう悩まない！！ １ヶ月分の 献立カレンダーBOOK ５月料理家 今井亮さんと考えました食材は１週間ですべて使いきり買い物は週に２回常備食材と特殊調味料も明記材料は分量入りで作り方に明記メインは材料３つで３ステップで作れるサブは材料２つで２ステップで作れるレタスクラブ 雑誌 付録自宅の本棚で保管していました。特に目立つ汚れはありません。冊数たっぷりなのできっとお好みのレシピに出会えるはず！？※厚さがギリギリのためこちらのセットは他の品物と同梱となります(料理本２冊までなら同梱できる場合があります・コメントからお知らせください)※8冊セット価格となります。単品よりお安くなっているためバラ売りは

BOOK | Shima Tassin

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